Omega-3 są zdrowe dla serca, wzmacniające nastrój i przeciwzapalne.

Istnieje również wiele możliwości dla wolontariuszy na pokazie samochodów z Eyeson Design, w tym namioty zatrudniające, transferaty i samochody dostawcze, pomagające w logistyce lub wolontariat w loterii Friends of Vision.

Leki dla moich płuc

Możesz przyjmować lekarstwo przez inhalator lub nebulizator. Leki te są wdychane prosto w płuca. Oto kilka kluczowych punktów, które musisz wiedzieć przed opuszczeniem gabinetu lekarskiego, apteki lub szpitala:

• Którego inhalatora lub rozwiązania należy użyć w domu
• Jak użyć swojego inhalator lub roztwór
• Który inhalator lub rozwiązanie jest twoim kontrolerem, a który z nich jest terapią ratunkową
• Jeśli inhalator musi zostać przygotowany
• , kiedy powinieneś zadzwonić W przypadku wkładu
• Jak przechowywać inhalator lub rozwiązanie
• Jeśli jesteś na dwóch różnych roztworach nebulizatora, wiedz, który z nich powinieneś użyć najpierw lub jeśli można je połączyć
• Jaki jest Twój plan działania astmy lub plan działania POChP

Zapytaj swojego farmaceuty:

• Jak prawidłowo używać inhalatora
• Jak odczytać licznik na inhalatorze
• Jeśli istnieje sposób dla inhalatora lub rozwiązania nebulizatora, aby kosztować mniej
• Jeśli istnieje sposób na automatyczne zapisanie się Wkłady do inhalatorów
• Porozmawiaj z swoim farmaceutą Henry'ego Forda (877) 575-6337.

Powiedz swojemu CTOR Jeśli Twój maszyna Nebulizer nie działa poprawnie.

Compass

Jako subskrybent CHTN, dostęp do naszego narzędzia kompasu jest dostępny bez dodatkowych kosztów. Ścieżki kompasu 33 elementy ambulatoryjnej opieki klinicznej, które są ważne dla zdrowia pacjentów. Miary

są pogrupowane w następujących pakietach klinicznych:

• Pobieżna opieka - zapobieganie chorobom i wczesne Miary wykrywania chorób
• Przewlekła opieka choroby - skupiona na chorobach przewlekłych rozpowszechnionych w naszej populacji pacjentów

Dane są przechwytywane w rejestrze kompasu poprzez wejście do EPIC EHR. Compass pozwala dostawcom przeglądać poszczególne informacje o pacjencie, zgodność z każdą miarą dla wszystkich pacjentów w ich praktyce i ogólną zgodność przy użyciu danych codziennie aktualizowanych. W momencie wizyty dane pacjenta są wbudowane i dostępne we wszystkich środkach ambulatoryjnych klinicznych.

Dowiedz się o kompasu lub zostać subskrybentem CHTN. /H2>

Już pacjent Henry Ford?

Aby uzyskać najlepsze doświadczenie, istniejący pacjenci z Henry'ego Forda mogą poprosić o wizyty i samowystarczalne wizyty za pośrednictwem Henry'ego Forda Mychart. Zaloguj się do MyChart

Jeśli masz awarię, zadzwoń pod numer 911 lub idź do najbliższej izby przyjęć. Procesy Henry'ego Forda mają osobne obszary opieki dla osób z objawami Covid-19.

Inne opcje opieki

• harmonogram online
• Kliniki chodzenia lub pilnej opieki
• Wizyty wideo na żądanie
• Zaplanowane wizyty wideo

Testowanie Covid

Henry Ford oferuje tylko testy Covid dla uznanych pacjentów, którzy zostali skierowani do testowania przez lekarza. Wiele lokalizacji w Michigan oferuje wygodne, bezpłatne testy. Znajdź blisko siebie witrynę testową Covid i dowiedz się więcej o tym, kiedy zostać przetestowanym.

Poproś o nową wizytę pacjenta

Z powodu braków personelu, doświadczamy opóźnień w planowaniu wizyty. Doceniamy twoją cierpliwość. Użyj MyChart, aby zaplanować i poprosić o spotkania na najkrótszy czas oczekiwania. Możesz także wypełnić poniższy formularz lub zadzwonić:

• Pacjenci z południowo-wschodniej Michigan: (800) 436-7936
• Pacjenci z Jackson lub South Central Michigan: (517) 205-4800

Czy byłeś kiedyś w lokalizacji Henry'ego Forda? * Powód spotkania * Imię specjalność * Imię lekarza (jeśli jest znane) Preferowane daty i czas Preferowany Lokalizacja * Inne lokalizacja Imię * Nazwisko * Data urodzenia Wpisz MM/DD/ROYY Format * Adres * Miasto * Stan/Prowincja * Kod zip/kod pocztowy/ Kod pocztowy * Telefon * E -mail * Nazwa ubezpieczenia i numer subskrybenta * Nazwa kontaktu Uwierzytelnianie DemandConnect.FORM pacjent

Pozornie każdego dnia nowy nagłówek sugeruje, że stan zapalny jest podstawową przyczyną choroby. I chociaż konieczne jest pewne zapalenie - i zdrowe - większość Amerykanów walczy z przewlekłym stanem zapalnym, co nie jest zdrowe.

Jeśli jesteś ranny lub chory, układ odpornościowy uruchamia reakcję zapalną dla ochrony. Problem w tym, że z czasem nierozwiązane zapalenie może siać spustoszenie na twoim ciele, a nawet przyczynić się do przewlekłych chorób, takich jak choroby serca, zaburzenia autoimmunologiczne, astma lub cukrzyca.

Co powoduje zapalenie?

Zła dieta, toksyny środowiskowe i stres przyczyniają się do procesów zapalnych. A ponieważ żyjemy w wygodnej kulturze żywności, która priorytetowo traktuje bekon, cukier i frytki nad jagodami i szpinakiem, nie jest zaskoczeniem, że Amerykanie cierpią. Nasze decyzje dietetyczne prowadzą do stanu zapalnego, przyrostu masy ciała i bólu.

„Myślę o tym jak o ogniu”, mówi Maria Conley, RDN, funkcjonalna dietetyk w Henry Ford Health System. „Możesz pomóc w zgiełku, poprawiając dietę, regularne ćwiczenia i odpowiedni sen oraz zarządzając stresem przy użyciu zdrowych strategii radzenia sobie”. Szczególnie dieta jest kluczowa.

Co jeść

błonnik. Badania sugerują, że spożywanie diety bogatej w błonnik chroni przed stanem zapalnym. Bakterie w naszych jelitach metabolizują błonnik w celu wytworzenia krótko łańcucha kwasów tłuszczowych (SCFA), które zmniejszają procesy zapalne i zwiększają układ odpornościowy. Ale istnieje wiele innych powodów, dla których należy ładować błonnik: napełnia cię, utrzymuje poziom cukru we krwi pod kontrolą i pomaga zwalczać przewlekłe choroby, od udaru po cukrzycę.

Białka roślinne. Orzechy, nasiona i rośliny strączkowe (fasola, groszek, soczewica i soja) są świetnymi alternatywami dla mięsa i drobiu. Wybierasz soję? Wybierz pokarmy sojowe, takie jak Edamame lub Tofu, zamiast wysoko przetworzonych potraw, takich jak hamburgery sojowe, hotty sojowe i mrożone posiłki na bazie sojowych.

Kolorowe owoce i warzywa. Cel codziennie co najmniej siedem porcji owoców i warzyw nieplanowych. Dobre przykłady obejmują buraki, jagody, pomidory, wiśnie, kalafior, brokuły, cebulę i czosnek. Im więcej koloru, tym lepiej, ponieważ różne kolory dostarczają różnych składników odżywczych.

Zioła i przyprawy. Wiele przypraw ma właściwości przeciwzapalne, w tym kurkuma, imbir, bazylia, cynamon, cayenne i oregano. Bonus: zastąpienie soli i cukru ziołami i przyprawami jest nie tylko lepsze dla Ciebie, ale także smaczniejsze.

Omega-3s. Omega-3 są zdrowe dla serca, wzmacniające nastrój i przeciwzapalne. Dobre źródła obejmują łososia, tuńczyka i sardynki. Możesz także uzyskać omega-3 ze źródeł roślin, w tym orzechy włoskie, nasiona lnu, nasiona chia i nasiona konopi.

Co ograniczyć

1. cukier. Wyrafinowane pokarmy, takie jak ciastka, ciasta, biały chleb i słodycze, zwiększają poziom cukru we krwi i mogą prowadzić do przerostu bakteryjnego w jelitach, co z kolei powoduje zapalenie.
2. Nasycone i tłuszczowe. Tłuszcze nasycone i tłuszcze trans pozostają w organizmie i uwalniają białka zapalne do krwioobiegu. Mięso, produkty mleczne, wypieki, masło i margaryna są zwykłymi podejrzanymi.
3. Rafinowane ziarna. Amerykańskie podaż żywności kładzie nacisk na wyrafinowane ziarna nad bogatymi w składniki odżywcze ziarna. Nawet chleby oznaczone jako „pszenica” są często pozbawione składników odżywczych i wykonane tylko z wzbogaconych ziaren.
4. Mięso. Tłuszcz nasycony w mięsie może włączyć procesy zapalne. Nie możesz się oprzeć? Wybierz chude, karmione trawą mięso organiczne, aby zmniejszyć toksyny środowiskowe.
5. Grillowana lub zwęglona żywność. Żywność, która jest grillowana, mają bardziej prozapalne produkty końcowe. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tłuszczowych kawałków mięsa. Zamiast wystrzelić grilla, aby grillować lub zaciemnić swoje ulubione potrawy, zwróć się do kuchenki lub piekarnika. Brojanie, parowanie i pieczenie są dobrymi opcjami.

Powiązany temat: Czy te 5 modnych zdrowej żywności spełnia szum?

Kiedy zdiagnozowano u Ciebie przewlekłą chorobę, często jest to sygnał dysfunkcji - twoje ciało jest przeciążone. Podczas gdy pewne zapalenie jest nieuniknione, standardowa dieta amerykańska pozostawia zbyt dużo miejsca na talerzu na mięso i produkty mleczne, wyrafinowane produkty spożywcze i żywność gotowane w nadmiernych ilości oleju.

„Dokonywanie zdrowego stylu życia, takich jak jedzenie posiłków Skoncentrowane wokół produktów roślinnych prowadzenie aktywnego stylu życia i radzenie sobie ze stresem może pomóc wesprzeć procesy zapalne organizmu i ogólnie zmniejszyć przewlekłe zapalenie ”, mówi Conley. Jej rada: Jedz mniej, jedz wolniej i ruszaj więcej.

Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak zmiany w diecie i stylu życia mogą pomóc w twoim zdrowiu. Aby znaleźć lekarza w Henry Ford lub umówić się na spotkanie, odwiedź Henryford.com lub zadzwoń pod numer 1-800 Henryford (436-7936).

W przypadku filmów z przepisami oraz bardziej zdrowymi pomysłami i wskazówkami odżywiania odwiedź naszą sekcję Eatwell i subskrybuj, aby otrzymywać cotygodniowy e -mail z naszych najnowszych postów.

Maria Conley, RDN, współpracuje z pacjentami z medycyną funkcjonalną w ramach Centrum Medycyny Integratywnej w Henry Ford Medical Center - Novi.

Kategorie: Eatwell

Tagi: Medycyna uzupełniająca, medycyna funkcjonalna, Maria Conley, Nutrition

Przywództwo patologii

Henry Ford Hospital przewodniczący i starszy wiceprezes: Richard J. Zarbo, M.D., D.M.D. Wiceprzewodniczący, patologia kliniczna: John L. Carey, M.D. Wiceprzewodniczący, Patologia Anatomiczna: Dhananjay Chitale, M.D. Wiceprezes: John Waugh

Henry Ford West Bloomfield Hospital Szef: Jason Pimentel, M.D. Dyrektor administracyjny: Amanda: Amanda: Amanda Poxon

Henry Ford Wyandotte Hospital Chief: Husain Saleh, M.D. Administrative Director: Salika Devine

Henry Ford Macomb Hospital Chief: George Kucy, M.D. Administrative Director: Madeline Stoetzer

Henry Ford Medical Group Laboratories Dyrektor: Gaurav Sharma, M.D. Kierownik regionalny: Raj Bhatti

Henry Ford Medical Laboratories (Outreach) Dyrektor medyczny: John Carey, M.D. Dyrektor administracyjny: John Waugh Sales Manager: Fiona Bork Operations Menedżer: Martha Wiseheart

łuszczyca

Wiele terapii jest dostępnych w leczeniu łuszczycy.

Połyszy jest stosunkowo powszechnym stanem skóry. Ale może to mieć znaczący wpływ na jakość życia, jeśli nie jest leczony.

Nasi dermatolodzy odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące łuszczycy i zapewnią różnorodne opcje leczenia.

Czym jest łuszczyca?

łuszczyca jest przewlekłą zapalną wysypką skórną. Jest to powszechne w Stanach Zjednoczonych, a mężczyźni i kobiety są równie bardziej prawdopodobne. Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną. Oznacza to, że układ odpornościowy organizmu fałszywie rozpoznaje normalne tkanki jako niebezpieczne i atakuje je.

łuszczyca często działa w rodzinach. Istnieje kilka rodzajów, ale łuszczyca płytki jest najczęstsza.

Gdzie pojawia się łuszczyca?

łuszczyca powoduje zmiany lub uszkodzone obszary. Zmiany te mogą pojawiać się w wielu obszarach ciała, takich jak:

• paznokci
• stawy
• Skin
• paznokcie

/li>

Jak wygląda łuszczyca?

Zmiany zwykle występują symetrycznie lub po obu stronach ciała w tym samym czasie. Zmiany te są czerwone lub fioletowe z łuskami w kolorze srebrnym. Możesz mieć zmiany tylko w jednym obszarze ciała lub cardioxil® cena w wielu obszarach. Niektóre inne typowe oznaki łuszczycy obejmują:

• Nieprawidłowy wzrost paznokci
• Krwawienie, jeśli łuski skóry odejdą
• Swędzenie
• Złącze, które są czerwone, ciepłe, spuchnięte, bolesne lub zdeformowane
• Paznokcie, które są paznokcie, przebarwione, rozpadające się lub luźne
• paznokcie oddzielone od oddzielnych od oddzielnych od oddzielnych od oddzielnych od oddzielających od od Złoża paznokci

Niektóre czynniki mogą wywołać rozbłyski łuszczycy, takie jak:

• Zakażenia
• Niektóre leki
• stres
• Uraz

Jakie są moje opcje leczenia łuszczycy?

Nasi dermatolodzy będą z tobą współpracować nad spersonalizowanym planem leczenia dla Twoja łuszczyca. Niektóre z oferowanych przez nas opcji leczenia obejmują:

• Terapie biologiczne
• Leczenie dermatologiczne dermatologiczne hospitalizacji
• Terapie laserowe
• Leki w celu tłumienia leków tłumiących Układ odpornościowy
• Leczenie fototerapii
• Miejscowe kortykosteroidy, smoły i antrainę lub leki związane z witaminą D3
• Retinoidy miejscowe lub doustne (leki związane z witaminą A)

Kevin Zhang, M.D.

Kevin Zhang jest obecnie rezydentem medycyny ratunkowej PGY-1 w Henry Ford Allegiance Health. Pochodzi z Chicago w stanie Illinois i ukończył studia licencjackie z informatyki na University of Chicago. Uzyskał tytuł MD na University of Toledo College of Medicine i ukończył staż w roku przejściowym w regionalnym szpitalu Monroe w Monroe, MI, zanim przeprowadził się do Jackson. Obecne zainteresowania badawcze Kevina obejmują rozwój stanu informatyki klinicznej i wsparcie decyzji w czasie rzeczywistym na oddziale ratunkowym w celu zwiększenia wydajności lekarza i poprawy zadowolenia pacjentów i przejrzystości. Poza medycyną Kevin jest maniakiem w sercu i lubi nadążać za najnowszymi trendami w sprzęcie komputerowym i technologii, słuchać muzyki, inwestowanie, czytanie powieści thrillerów i oglądanie filmów dokumentalnych.

;

Kiedy osób poniżej 50 roku życia zdiagnozowano raka okrężnicy, jest to szok.