Omega-3 sind herzgesund, stimmungshaft und entzündungshemmend.

Es gibt auch viele Möglichkeiten für Freiwillige auf der Eckon Design Car Show, darunter Personalzelte, Fahren und Transporter, helfen bei der Logistik oder Freiwilligenarbeit bei den Friends of Vision -Verlosung.

Medikamente für meine Lungen

Sie nehmen möglicherweise Medikamente mit einem Inhalator oder Zerstäuber. Diese Medikamente werden direkt in Ihre Lunge eingeatmet. Hier sind einige wichtige Punkte, die Sie kennen müssen, bevor Sie die Arztpraxis, die Apotheke oder das Krankenhaus verlassen:

  • Welchen Inhalator oder die Lösung sollten Sie zu Hause verwenden.
  • So verwenden Sie Ihre Inhalator oder Lösung
  • Welcher Inhalator oder die Lösung ist Ihr Controller und welches ist Ihre Rettungstherapie
  • Wenn Ihr Inhalator vorbereitet werden muss
  • Wenn Sie anrufen, sollten Sie anrufen Für eine Nachfüllung
  • So speichern Sie Ihren Inhalator oder Ihre Lösung
  • Was ist Ihr Asthma -Aktionsplan oder Ihr COPD -Aktionsplan

Fragen Sie Ihren Apotheker:

  • So verwenden Sie Ihren Inhalator ordnungsgemäß
  • So lesen Sie den Zähler auf Ihrem Inhalator
  • Wenn es eine Möglichkeit für Ihre Inhalator- oder Zerstäuberlösung gibt, um Sie weniger zu kosten. Nachfüllungen für Ihre Inhalatoren
  • Sprechen Sie mit Ihrem Henry Ford Apotheker (877) 575-6337.

Sagen Sie Ihrem Do CTOR Wenn Ihre Zerstäubermaschine nicht ordnungsgemäß funktioniert. Kompassspuren 33 Elemente der ambulanten klinischen Versorgung, die für die Gesundheit der Patienten wichtig sind. Erkennungsmaßnahmen für Krankheiten

  • chronische Krankheitsversorgung - konzentriert sich auf chronische Erkrankungen, die in unserer Patientenpopulation weit verbreitet sind Mit Compass können Anbieter einzelne Patienteninformationen, die Einhaltung der einzelnen Maßnahmen für alle Patienten in ihrer Praxis und die allgemeine Einhaltung der täglich aktualisierten Daten überprüfen. Zum Zeitpunkt eines Besuchs sind Patientendaten eingebettet und für alle ambulanten klinischen Maßnahmen verfügbar. /H2>

    Bereits ein Henry Ford-Patient? Melden Sie sich bei mychart

    an, wenn Sie einen Notfall haben, rufen Sie 911 an oder gehen Sie in die nächste Notaufnahme. Die Notaufnahmen von Henry Ford haben separate Pflegebereiche für Personen mit Covid-19-Symptomen.

    Andere Pflegeoptionen

    • Online-Zeitplan
    • Kliniken für Walk-In- oder Notfallversorgung
    • Videobesuche auf Bedarf
    • Geplante Videobesuche

    COVID -Tests

    Henry Ford bietet nur CoVID -Tests für etablierte Patienten an, die von ihrem Arzt zum Testen überwiesen wurden. Viele Standorte in Michigan bieten bequeme, kostenlose Tests. Finden Sie eine Covid -Testseite in Ihrer Nähe und erfahren Sie, wann Sie getestet werden müssen. Wir schätzen Ihre Geduld. Bitte verwenden Sie MyChart, um Termine für die kürzeste Wartezeit zu planen und zu fordern. Sie können auch das folgende Formular ausfüllen oder anrufen:

    • Patienten mit Südost-Michigan: (800) 436-7936
    • Jackson oder South Central Michigan Patienten: (517) 205-4800
  • Waren Sie jemals an einem Henry Ford -Ort? * Grund für Termin * Spezialität * Arztname (falls bekannt) Vorzugsdaten und Zeit bevorzugte Ort Postleitzahl * Telefon * E -Mail * Versicherungsname und Abonnentennummer * Kontaktname Authentifizierung DemandConnect.Form Patient.hc4__MostRecentLeadSource__c Patient.LeadSource HC4__NQuiry__c.hc4__Subject__c Hc4__C.

    Anscheinend jeden Tag deutet eine neue Überschrift darauf hin, dass Entzündungen die Hauptursache für Krankheiten ist. Und während einige Entzündungen notwendig sind - und gesund - kämpfen die meisten Amerikaner gegen chronische Entzündungen, was nicht gesund ist. Das Problem ist, dass im Laufe der Zeit ungelöste Entzündungen Ihren Körper verwüstet und sogar zu chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Asthma oder Diabetes beitragen können.

    Was verursacht Entzündungen?

    Schlechte Ernährung, Umwelttoxine und Stress tragen zu entzündlichen Prozessen bei. Und da wir in einer Convenience -Esskultur leben, die Speck, Zucker und Pommes vor Blaubeeren und Spinat priorisiert, ist es keine Überraschung, dass die Amerikaner leiden. Unsere Ernährungsentscheidungen führen zu Entzündungen, Gewichtszunahme und Schmerzen. "Sie können helfen, dieses Feuer zu unterdrücken, indem Sie Ihre Ernährung verbessern, regelmäßig Bewegung und angemessener Schlaf erhalten und Stress mit gesunden Bewältigungsstrategien bewirken." Insbesondere die Diät ist der Schlüssel. Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Essen einer faserreichen Diät vor Entzündungen schützt. Die Bakterien in unseren Darms metabolisieren Ballaststoffe, um kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) zu produzieren, die entzündliche Prozesse verringern und das Immunsystem fördern. Es gibt jedoch viele andere Gründe, um Ballaststoffe zu laden: Es füllt Sie auf, hält den Blutzuckerspiegel in Schach und hilft bei der Bekämpfung chronischer Krankheiten von Schlaganfall bis zu Diabetes.

  • Proteine ​​auf pflanzlicher Basis. Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Linsen und Sojabohnen) sind großartige Alternativen zu Fleisch und Geflügel. Entscheiden Sie sich für Soja? Wählen Sie ganze Soja-Lebensmittel wie Edamame oder Tofu anstelle von hochverarbeiteten Lebensmitteln wie Soja-Burgern, Soja-Hotdogs und Soja-Basis-gefrorenen Mahlzeiten.
  • Buntes Früchte und Gemüse. Ziehen Sie täglich mindestens sieben Portionen von Obst- und Gemüse von Nicht-Stärken von Nichtstärken an. Gute Beispiele sind Rüben, Beeren, Tomaten, Kirschen, Blumenkohl, Brokkoli, Zwiebeln und Knoblauch. Je mehr Farbe, desto besser, da verschiedene Farben unterschiedliche Nährstoffe liefern.
  • Kräuter und Gewürze. Viele Gewürze haben entzündungshemmende Eigenschaften, darunter Kurkuma, Ingwer, Basilikum, Zimt, Cayenne und Oregano. Ein Bonus: Das Ersetzen von Salz und Zucker durch Kräuter und Gewürze ist nicht nur besser für Sie, es ist auch schmackhafter.
  • Omega-3s. Omega-3 sind herzgesund, stimmungshaft und entzündungshemmend. Gute Quellen sind Lachs, Thunfisch und Sardinen. Sie können auch Omega-3 aus Pflanzenquellen erhalten, darunter Walnüsse, Flachssamen, Chiasamen und Hanfsamen. Raffinierte Lebensmittel wie Kekse, Kuchen, Weißbrot und Süßigkeiten erhöhen den Blutzuckerspiegel und können zu einem Bakterienüberwachsen im Darm führen, was wiederum Entzündungen verursacht.
  • gesättigt und transfett. Gesättigte Fette und Transfette verweilen im Körper und füllen entzündliche Proteine ​​in den Blutkreislauf. Fleisch, Milchprodukte, Backwaren, Butter und Margarine sind die üblichen Verdächtigen.
  • raffinierte Körner. Die amerikanische Lebensmittelversorgung betont raffinierte Körner über nährstoffreiche Vollkornprodukte. Sogar Brot, die als „Weizen“ gekennzeichnet sind, werden oft von Nährstoffen gestreift und nur aus angereicherten Körnern hergestellt.
  • Fleisch. Das gesättigte Fett in Fleisch kann entzündliche Prozesse einschalten. Kannst du nicht widerstehen? Wählen Sie mageres, grasgefüttetes Bio -Fleisch, um Umweltgifte zu reduzieren.
  • Gegrillte oder verkohlte Lebensmittel. Gegrillte Lebensmittel haben mehr entzündungshemmende Endprodukte. Dies gilt insbesondere für fettliche Fleischschnitte. Anstatt den Grill zum Grillen zu bringen, um Ihre Lieblingsspeisen zu grillen oder zu schwärzen, wenden Sie sich an Ihren Herd oder den Ofen. Braten, Dämpfen und Backen sind alles gute Optionen.

    Wenn bei Ihnen eine chronische Krankheit diagnostiziert wurde, ist dies häufig ein Signal für Funktionsstörungen - Ihr Körper ist überladen. Während etwas Entzündung unvermeidlich ist, lässt die Standard American Diet zu viel Platz auf dem Teller für Fleisch- und Milchprodukte, raffinierte Lebensmittel und Lebensmittel, die in übermäßigen Mengen Öl gekocht werden. Um pflanzliche Lebensmittel zu konzentrieren, einen aktiven Lebensstil zu führen und Stress zu bewirtschaften, kann dazu beitragen, die entzündlichen Prozesse des Körpers zu unterstützen und die chronische Entzündung insgesamt zu verringern “, sagt Conley. Ihr Rat: Essen Sie weniger, essen Sie langsamer und bewegen Sie sich mehr. Um einen Arzt bei Henry Ford zu finden oder einen Termin zu vereinbaren, besuchen Sie Henryford.com oder rufen Sie 1-800-Henryford (436-7936) an.

    Für Rezeptvideos und weitere Ideen und Tipps für gesunde Ernährung besuchen Sie unseren Eatwell -Bereich und abonnieren Sie eine wöchentliche E -Mail unserer neuesten Beiträge.

    Maria Conley, RDN, arbeitet mit Patienten mit Funktionsmedizin als Teil des Zentrums für integrative Medizin am Henry Ford Medical Center - Novi.

    Kategorien: Eatwell

    Tags: Komplementäre Medizin, Funktionsmedizin, Maria Conley, Ernährung

    Pathologie -Führung

    Henry Ford Hospital und Senior Vice President: Richard J. Zarbo, M. D., D.M.D. Stellvertretender Vorsitzender, klinische Pathologie: John L. Carey, Vizevorsitzender, anatomischer Pathologie: Dhananjay Chitale, M.D. Poxon

    Henry Ford Wyandotte Hospital Chef: Husain Saleh, Verwaltungsdirektor von M.D. P> Henry Ford Medical Group Laboratories Direktor: Gaurav Sharma, Regionalmanager M. D. Manager: Martha Wiseheart

    Psoriasis

    Viele Therapien stehen zur Behandlung von Psoriasis zur Verfügung. Es kann jedoch wichtige Auswirkungen auf die Lebensqualität haben, wenn es nicht behandelt wird.

    Was ist Psoriasis?

    Psoriasis ist ein chronischer entzündlicher Hautausschlag. Es ist in den Vereinigten Staaten üblich, und Männer und Frauen haben es genauso wahrscheinlich. Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung. Dies bedeutet, dass das Immunsystem des Körpers normale Gewebe fälschlicherweise als gefährlich erkennt und sie angreift.

    Psoriasis läuft oft in Familien. Es gibt verschiedene Arten, aber Plaque Psoriasis ist die häufigste.

    Wo erscheinen Psoriasis? Diese Läsionen können in mehreren Bereichen des Körpers erscheinen, wie z. /li>

    Wie sieht Psoriasis aus? Diese Läsionen sind rot oder lila mit silbernen Schuppen. Möglicherweise haben Sie Läsionen nur in einem Bereich des Körpers oder in mehreren Bereichen. Einige der anderen typischen Anzeichen von Psoriasis umfassen:

    • Abnormales Nagelwachstum
    • Blutungen Wenn Hautskalen ausgehen
    • Juckreiz
      • Gelenke, die rot, warm, geschwollen, schmerzhaft oder deformiert sind
      • Nägel, die abgeschaltet, zerbröckeln oder locker sind,
      • Nägel, die sich von getrennt von Nägeln trennen Das Nagelbett

      Bestimmte Faktoren können Psoriasis-Aufflackern auslösen, wie z.

    • Stress
    • Trauma

    https://harmoniqhealth.com/de/ Wie sind meine Behandlungsoptionen für Psoriasis? Ihre Psoriasis. Einige der Behandlungsoptionen, die wir anbieten, umfassen:

    • Biologische Therapien
    • Dermatologische Behandlung
    • Lasertherapien
    • Medikamente zur Unterdrückung zur Unterdrückung Das Immunsystem
    • Phototherapiebehandlung
    • Topische Kortikosteroide, Tars und Anthralin oder Medikamente im Zusammenhang mit Vitamin D3
    • Topische oder orale Retinoide (Medikamente im Zusammenhang mit Vitamin A))

    Kevin Zhang, M.D.

    Kevin Zhang ist derzeit ein PGY-1-Notfallmediziner bei Henry Ford Treue Health. Er stammt ursprünglich aus Chicago, Illinois, und hat sein Studium in Informatik an der University of Chicago abgeschlossen. Er erhielt seinen MD am University of Toledo College of Medicine und absolvierte ein Praktikum des Übergangsjahres im Promedica Monroe Regional Hospital in Monroe, MI, bevor er nach Jackson zog. Zu den aktuellen Forschungsinteressen von Kevin gehören die Weiterentwicklung des Zustands der klinischen Informatik und die Unterstützung von Echtzeitentscheidungen in der Notaufnahme, um die Effizienz der Arzt zu erhöhen und die Zufriedenheit und Transparenz der Patienten zu verbessern. Außerhalb der Medizin ist Kevin im Herzen ein Geek und genießt es, mit den neuesten Trends in Bezug auf Computerhardware und -technologie Schritt zu halten, Musik anzuhören, zu investieren, Thriller -Romane zu lesen und Dokumentarfilme anzusehen.

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    Wenn Menschen unter 50 mit Dickdarmkrebs diagnostiziert werden, ist es ein Schock.

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